Quando deve ser feita Hora Extra?

 

Fonte: autor desconhecido

Quando ela deve ser feita?

Ela só deve ser feita em casos especiais, por exemplo, uma demanda extra que não era prevista no decorrer da jornada diária.

Quando ela é cotidiana um alerta deve ser acionado e estudado o motivo da rotina de H.E.

Se a H.E. está sendo repetida todos os dias, ou todas as semanas, está ocorrendo uma séria falha na Administração da Empresa, pois, se a demanda é maior que a quantidade de funcionários previstos, deve-se contratar mais mão de obra, por isso, a necessidade do Depto de Qualidade.

Quem não pode ou não deve fazer Hora Extra?

Jovens Aprendizes e Estagiários.

O intuito do jovem aprendiz é aprender, sendo assim não pode exceder a sua jornada de trabalho de acordo com o artigo 432 da CLT, entretanto, pode trabalhar aos domingos e feriados mediante concessão de uma folga semanal compensatória.

Já os Estagiários podem fazer em caso de extrema necessidade e paga através de banco de horas, podendo o empregador sofrer ação judicial em descumprimento com a Lei do Estágio nº 11.788 de 2008.

by Angélica Kadja.

O que é e como é paga a Hora Extra?

Fonte: www.flaticon.com/br/

O que é a Hora Extra?

É o tempo além em que o (a) colaborador (a) passa de sua carga horária laboral, ou seja, se a carga horária são de 8hrs diárias, todos os minutos ou horas além dessas 8hrs são extras.

Duração diária prevista em lei?

A legislação trabalhista determina que a quantidade de horas extraordinárias diárias sejam de no máximo 2hrs para que o colaborador não extrapole as 10hrs diárias de carga.

O artigo 59 da CLT dispõe que:

"A duração normal do trabalho poderá ser acrescida de horas suplementares, em número não excedente de 2 (duas), mediante acordo escrito entre empregador e empregado, ou mediante contrato coletivo de trabalho".

Claro que acordado entre empregador/empregado, pode passar das 2hrs extras diárias.

Como é o pagamento das Horas Extras?

Toda hora extra tem um adicional de 50% em cima de seu valor hora normal, mas, se for em feriado ou domingo o valor da hora extra é de 100% o valor da hora.

Porém, se a hora extra for feita após às 22hrs, além dos 50% recebíveis, acrescenta-se também o adicional noturno que é de 20%.

Exemplo de hora extra noturna: 

      - Se a hora trabalhada vale R$ 7,39 e o colaborador fez 2 H.E.s, receberá?
        Hora normal - R$ 7,39
        50% da hora - R$ 3,69
        20% adicional noturno - R$ 1,48
      - Total recebível: (R$ 7,39 + R$ 3,69 + R$ 1,48) x 2 HE = R$ 25,12.

Algumas empresas para fugirem do pagamento em espécie, transforma essa jornada extraordinária em banco de horas, já que é prevista em lei.

by Angélica Kadja.

Faça o que seu coração desejar!

 
Fonte: Inner Workings

Trabalhe, trabalhe e trabalhe duro, mas, tire um tempo para curtir a vida.

Curta a família, os amigos, vá a praia, ao shopping, coma bem e seja feliz.

Como engajar funcionários a vestirem a camisa da empresa?

Fonte: autor desconhecido

Mas, na prática, o que é VESTIR A CAMISA DA EMPRESA?

Essa expressão está associada ao nível de engajamento interno, vestir a camisa da empresa é acreditar na cultura desta, nos valores, na missão e na visão da empresa, é entender cada etapa do processo, respeitar a hierarquia e seu plano de carreira.

O número de afastamentos ou pedidos de demissões de profissionais tem aumentado exponecialmente devido ao excesso de trabalho, por não suportarem mais pressões de seus superiores, pesquisas mostram isso, inclusive, Burnout (clique aqui e veja sobre Burnout) já é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como doença ocupacional.

Se uma empresa e sua gestão querem de fato que os seus colaboradores vistam verdadeiramente a camisa da empresa tem que fazer por onde esses o façam.

Tem que ser singular, deve ser de forma natural, um funcionário motivado, reconhecido e com liderança engajada certamente fará que todos os funcionários empurrem a empresa para frente, fazendo de tudo pela saúde financeira, gerando lucros e torcendo por ela.

Existe uma série de processos que a empresa pode adotar para que os colaboradores fiquem engajados, como pesquisas de satisfação, ferramentas operacionais de qualidade, gratificações financeiras e ou símbólicas ajudam a motivar os colaboradores e mudar a cultura da empresa.

Uma empresa não pode se dedicar apenas a lucrar, lucrar e lucrar, afinal de contas ela presta serviços ou vende produtos a pessoas, e o seu capital humano é muito mais importante, então, incentive aos seus.

• Compartilhe os lucros com eles através de bônus ou PLR;
• Faça campanhas internas como Setembro amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul, mostre interesse pela saúde deles.
• Ofereça benefícios verdadeiros como creche na empresa, ou um voucher para que este (a) possa deixar seu (a) pequeno (a) em um lugar seguro e tranquilo.
• Muitas pessoas não tem filhos bípedes, mas, sim quadrúpedes, ofereça um benefício voltado a esse público "aos Pets".
• Ofereça desenvolvimento e capacitação através de diversos tipos de cursos.
• Dê autonomia e incentivo a criatividade, ouça as suas ideias e opiniões, etc.

Afinal de contas, nem tudo gira em torno de dinheiro, é verdade que trabalhamos para receber dinheiro para poder comprar nossos desejos e pagar contas, mas, nem tudo é sobre salários, um funcionário não quer só dinheiro, ele também visa o salário emocional.

Fonte: autor desconhecido

by Angélica Kadja.

O que é vestir a camisa da empresa?

Fonte: autor desconhecido

Já ouviu falar na frase: Vestir a camisa da empresa?

Me refiro ao modo figurado, não ao tradicional uniforme com nome e logo da empresa.

Vestir a camisa da empresa significa desempenhar suas tarefas cotidianas dentro das suas responsabilidades e horários acordados, conseguir assumir a importância da organização como um todo.

Vestir a camisa da empresa, é se dedicar, não fazer corpo mole no expediente, não usar o telefone da empresa para conversas pessoais, não ficar o dia inteiro sem produzir porque está ocupado nas redes sociais no horário do expediente, não ir para mesa de outro colega conversar, fazer todas as atividades em dia, respeitar a chefia, cumprir com louvor sua carga de trabalho, ser receptivo e ajudar a todos da equipe.

Vestir a camisa é se motivar pelo crescimento da empresa, ajudar a empurrar a empresa para cima, defender o negócio e as estratégias da organização, é buscar por resultados que agreguem.

Vestir a camisa da empresa não significa não tem personalidade ou o que aceita tudo de forma submissa, significa que o colaborador da organização zela por ela.

by Angélica Kadja.

Síndrome de Burnout - como diagnosticar?

 
Fonte: Dr. Drauzio Varella

Quem tem Burnout pode trabalhar?

Fonte do vídeo: Hospital Alemão Oswaldo Cruz

Quem tem Burnout pode trabalhar?

Depende do nível, pois, esse distúrbio profissional pode deixar o indivíduo incapaz de exercer suas atividades laborais por um certo tempo, assim, para suprir o afastamento do trabalho, é pago um auxílio-doença para a maioria dos segurados que ficarem afastados do trabalho por mais de 15 dias (consecutivos ou dentro de um período de 60 dias).

Em todo caso faça uma autoanálise, veja se no seu dia-a-dia fica com cansaço físico e mental excessivos, se tem dores de cabeça frequente por coisas irrelevantes, se tem pressão alta com taquicardia e fadiga que não venha de trabalho pesado, se tem insônia, dificuldade de concentração, sentimentos de fracasso e insegurança, se possui negatividade constante com sentimentos de derrota e incompetência, se tem alterações repentinas de humor e se isola com frequência.

Esses são os principais sintomas que uma pessoa com essa síndrome desenvolve, então, não romantize trabalho em excesso, a Síndrome de Burnout é extremamente séria, podendo destruir seu trabalho e seus relacionamentos com familiares e amigos.

Se você identifica esses sintomas acima, crie estratégias que diminuam o estresse e a pressão no trabalho, priorize o que é de mais importante em sua vida, SUA SAÚDE FÍSICA/MENTAL E SUA FAMÍLIA.

Comece por exemplo, definindo pequenos objetivos na vida profissional e pessoal, participando de atividades de lazer com amigos e familiares, fazendo atividades que "fujam" à rotina diária, como passear, comer em restaurante ou ir ao cinema, crie um hobby. Evite pessoas negativas, principalmente as que reclamam do trabalho ou dos outros, fale abertamente do que está sentindo. Uma dica extremamente importante é evitar o consumo de grogas lícitas como álcool e tabaco ou drogas ilícitas, pois, vão estimular a piorar a confusão mental trazendo a tona os sentimentos negativos.

Se dedique a empresa e suas atividades com ela, mas, não acumule saldo negativo de estresse e outras doenças.

Se não tem com quem desabafar, o Ministério da Saúde tem um canal para te ouvir, ligue para o número 136 de qualquer telefone, ou se preferir acesse o site www.gov.br/.

by Angélica Kadja.

Burnout - esgotamento mental e profissional - o que é?

As vezes as pessoas não sabem o que querem e nem em que exatamente acreditam até que alguma coisa as aconteça.

Em algumas empresas que trabalhei, ouvia algumas pessoas reclamando que viam os filhos crescerem com outras pessoas as educando, que quando saiam de casa os filhos estavam dormindo, que durante o expediente estavam na escola e que quando chegavam em casa já estavam dormindo e que só tinham tempo para curtir a família no sábado, já que, os domingos eram dedidacados a passarem o dia fora de casa, na igreja, na casa de familiares, nos shoppings, etc.

Ouvia essas mesmas pessoas encherem as bocas dizendo que faziam horas extras diárias e que isso as deixavam orgulhosas, que as pessoas que não as faziam não vestiam a camisa da empresa.
(Nossa postagem sobre o assunto, clique aqui).

O que acontece é que muitas pessoas romantizam o fenômeno chamado trabalho excessivo.

Isso ocorre quando, se empenha no trabalho uma energia emocional desproporcional, trazendo prejuízos a saúde pessoal de cada indivíduo, podendo levar a perda da capacidade de raciocínio crítico e analítico, estresse por coisas banais do dia-a-dia, podendo acarretar a uma doença chamada Síndrome de Burnout.

A Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico, é caracterizada por falta de energia ou exaustão, sentimentos negativos em relação ao trabalho e redução na eficácia profissional.

by Angélica Kadja.

Separe os relacionamentos no trabalho - seja profissional!

Fonte: autor desconhecido

Muitas pessoas, por vezes, costumam confundir os relacionamentos no ambiente de trabalho, costumam agir com certa intimidade, se fazer íntimo com alguém de tal forma que pareçam velhos (as) amigos (as), mas, saiba que as cobras matam abraçando suas vítimas.

Certa vez ouvi a seguinte frase:

- O mundo está cheio de pessoas com doces sorrisos nos lábios, veneno na língua e maldade no coração.  Autor desconhecido.

É preciso ter maturidade e ciência, que ambiente de trabalho é para ser tratada de forma comercial.

- O diabo era um anjo e Judas um amigo.

Não estou dizendo que não existem pessoas sinceras e verdadeiras no trabalho, mas, deve-se separar tipos de relacionamentos, saiba que no trabalho temos, colegas, conhecidos e desconhecidos, pode-se criar um laço mais forte com determinada pessoa, mas, normalmente as pessoas entram nas nossas vidas, passam um tempo e depois se vão, esse é o ciclo natural do trabalho.

Se você acreditar que tem amigos no trabalho, saiba que sua vida está sendo escrita grande parte dentro do trabalho, sua vida fora da empresa está reduzida e é preciso ter muito cuidado.

Tenha em mente que existem muitas pessoas tóxicas no ambiente de trabalho, muitas dessas pessoas se camuflam com sorrisos e tapinhas nas costas dizendo: "isso meu amigo".

Muitos gestores inclusive tem dificuldade de separar o joio do trigo, justamente devido ao tipo de pessoa tóxica ser sorrateira.

Quanto menos você falar de si na empresa, melhor para você, para seu trabalho e sua integridade mental.

O ABRAÇO DA COBRA

Fonte: autor desconhecido

Existem vários tipos de pessoas tóxicas no ambiente de trabalho, abaixo listo alguns dos piores:

- vítimas;

- controladoras;

- dramáticos;

- mentirosos;

- manipulador puxa-saco;

- desperdiçadores de tempo;

- o que não faz nada e empurra trabalho para os outros;

- que rouba os créditos, etc.

Quem trabalha em ambientes com colegas e chefes assim, sabe que quão desanimador pode ser e saiba que essa é uma das principais causas que algumas pessoas deixam seus trabalhos, ambientes de colegas tóxicos e ácidos.

Inteligência Emocional - O que é?

Um dos  soft skills mais importantes em qualquer carreira e em qualquer área, seja ela de Humanas, Exatas ou Saúde é a habilidade de ter Inteligência Emocional.

Muito se fala hoje em Inteligência Emocional, mas, o que ela é e qual a sua importância no cotidiano?

Inteligência Emocional nada mais é do que reconhecer suas próprias emoções, saber como lidar com elas e se responsabilizar por suas atitudes, ações e implicações na vida do outro.

Já ouviu ou assistiu aquele filme Divertida Mente da Pixar's, em que a personagem principal "Riley" tem uma confusão de emoções, que as vezes não consegue se controlar demonstrando toda sua raiva e se expressando mal, deixando sua tristeza afetar a sua vida e amargurando todos a sua volta?

Ter emoções é extremamente natural, é normal senti-las nos mais diversos momentos da vida, as emoções são formas como reagimos às situações da vida, como medo, raiva, alegria e tristeza, é natural senti-las nos mais diversos momentos da vida.

Pois bem, Inteligência Emocional é saber controlar suas emoções, tomar decisões com mais controle, enfrentar adversidades com mais calma e clareza e ter relacionamentos mais saudáveis.

Mas, e como desenvolvê-la?

Para isso é preciso autoconhecimento, autoanalise, então, se conheça, se teste, é preciso saber reconhecer suas emoções nas mais variadas situações do dia-a-dia.

É preciso criar mecanismos de gerenciamento das emoções, um passo importante é, quando estiver sob intensas emoções, saber parar e refletir sobre o que está sentindo para agir com mais controle.

Por isso, se Estiver Feliz "Não prometa", se Estiver Com Raiva "Não Responda" e se Estiver Triste "Não tome Decisões", isso pode afetar a sua vida, dos demais e seu futuro.